プログラムの内容は？

皆さんの球速アップに関するさまざまな悩みを解決するのが、「ピッチングスピードアップ プログラム」なのです。

速球を投げるピッチャーに共通しているポイントを挙げてみます。


『 腕をスイングする速度の速さ 』
『 踏み込みの強さ 』
『 体がよくしなる柔軟性 』
『 足の速さ 』
『 腕力の強さ 』
『 各関節の広い可動性 』


これらのポイントを中心に、そして、その他のポイントも含めて、ピッチャーに必要となるすべての要素を、このプログラムで身に付けて頂きます。そして、球速を１４０ｋｍ／ｈまでアップさせます。

これは実際に可能なんです。

１５０ｋｍ／ｈオーバーとなると、正直、生まれたもっと才能が必要となってきます。

ただ、１４０ｋｍ／ｈまでは、正しいトレーニングを行って頂ければ、可能な数字なのです。

そしてそのトレーニングは、決して無理をするようなトレーニングではありません。身体を壊しては元も子もありません。

このプログラムは大きく分けると次の３つに集約されます。


�@ ピッチングに必要な筋肉を必要なだけ必要な部位に付ける
�A ピッチングに必要な部分を、スムーズな連動（動き）に改善させる
�B 身体（主に肩・肘・首）に一切ダメージを残さないようにする


これら３つを、一般でも指導されていない、飛躍的に結果が出る独自のトレーニングで行ってもらいます。


・球速アップ
・力強く、柔軟性と瞬発力がある理想的な体
・少しでも長く現役で活躍するためのケガをしにくい身体


を手に入れるために、この３点を意識しながらプログラムを実行することになるのです。